Aumente sua FORÇA, EXPLOSÃO, RESISTÊNCIA e PEGADA no tatame com um treinamento específico para lutadores de Jiu-Jitsu

❌ Você treina Jiu, mas sente que o físico te trava?

- Falta gás no segundo ou terceiro rola?

- Falta força pra manter a pressão ou sair de posições ruins?

- Seu corpo não acompanha sua mente técnica?

👉 Isso acontece porque seu treino fora do tatame não está te preparando como deveria.

TRANSFORMANDO ATLETAS, CONSTRUINDO CAMPEÕES

Preparação Física BJJ

✅ Treino específico para Força, Potência e Resistência

✅ Foco 100% em performance no tatame

✅ 3 Fases de treino com progressão

✅ Vídeos explicativos + plano adaptável à sua realidade

✅ Acesso vitalício

Pra quem quer um plano contínuo, atualizado e completo.

✅ Acesso anual à plataforma Base Training

✅ Treinos novos todo mês (atualizações periódicas)

✅ Opções de treino 2x, 3x ou 4x por semana

✅ Pré-competição, Core, Mobilidade, Força, Cardio...

✅ Comunidade exclusiva + suporte direto

✅ Preparação Física pro JJ + Base Perforamance
✅ Mais de 10 programas em um só lugar

A escolha é sua: continuar travando no físico ou treinar com método real.

Criador do Base Training, preparador físico de atletas de Jiu no Brasil e no mundo.

Ex-atleta profissional de Judô, CrossFit e competidor ativo de Jiu-Jitsu.

15 anos de vivência prática no alto rendimento

✅ Formação sólida + experiência real = o método que funciona.